Celem studiów jest doskonalenia zawodowe nauczycieli i innych osób prowadzących działalność sportową, rekreacyjną i edukacyjną. Ukończenie studiów uprawnia do prowadzenia zajęć z fitnessu. Program studiów przewiduje m.in. zajęcia z zakresu szeroko pojętych dziedzin fitnessu: aerobiku, pilatesu, aquaaerobiku, body-ball, step-reeboku, siłowni oraz elementów tańca typu party – dance i elementów choreoterapii. Słuchacze otrzymują wiedzę z propedeutyki zdrowego stylu życia oraz form wspomagających fitness. Absolwenci kierunku wychowanie fizyczne, fizjoterapia, sport, którzy ukończą studia podyplomowe fitness z oceną bardzo dobrą otrzymują legitymację instruktora sportu.
Przedmioty:
- Aerobic na rowerach
- Hi –i Low – impact
- STEP
- Aerobic w wodzie
- Historia tańca
- Stretching
- Body ball, small ball
- Metodyka fitness
- Sztangi
- Choreoterapia
- Podstawowe wiadomości z zakresu muzyki
- Teoria rekreacji
- Ćwiczenia jazzowo baletowe
- Podstawy tańca
- Total Body Condition
- Fitness sportowy
- Podstawy tworzenia Choreografii
- Wykład monograficzny
- Fizjologia wysiłku
- Propedeutyka zdrowego stylu życia
- Formy wspomagające fitness
- Shape, ABT